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Aceite Esencial Aromas – Mezcla Terapéutica Anti-Estrés 5ml


6,400.00

De nuestra gama de productos naturales para tu salud, en la categoría macrobiótica, te recomendamos Aceite Esencial Aromas – Mezcla terapéutica Anti-Estrés 5ml:

  • Lavanda
  • Cedro
  • Naranja
  • Salvia
  • Geranio

Uso Externo

 

1 disponibles

Descripción

Con Difusor

  • Verter en el difusor 5 gotas de aceites esenciales y encender.
  • Sentarse en una posición cómoda que permita tener la espalda erguida.
  • Llevar la atención completamente a la respiración procurando hacer exhalaciones más lentas y largas.
  • Al final de la meditación proponerse una intención para el día.
  • Ejemplos de estos son: Sentir paz, bienestar,  paciencia…La intención se repite varias veces antes de abrir los ojos.

Sin Difusor

  • Escoger un lugar tranquilo y agradable en el que se pueda sentar cómodamente sin interrupciones por algún tiempo.
  • Colocar una gota de tu aceite esencial favorito en las palmas de las manos y frotarlas… Hacer tres inhalaciones lentas y profundas con las manos en forma cóncava alrededor de la nariz.
  • Cerrar los ojos e imaginar que el aceite esencial tiene color y que entra por tu nariz, a tu cabeza, a tus pulmones, y al llegar al corazón esté se ilumina e irradia brillo hacia el resto de tu cuerpo.

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